5 faits sur la santé mentale

5 faits sur la santé mentale

5 faits sur la santé mentale

Il est temps de combattre les clichés sur la santé mentale...

Nous sommes la génération de l'instantané : toujours dispo, toujours connectée et qui doit faire face au défi climatique et au Covid.

En conséquence ? 64 % d'entre nous ressentent du stress (contre 7 % en 2013) ce qui met notre santé mentale en péril. En parler c'est bien, agir c'est mieux : voici enfin des faits concrets sur le sujet !

Fait nº1 :

1/3 des arrêts maladie sont dûs au stress

Fait nº2 :

47 % des personnes interrogées ont ressenti plus de stress et d'instabilité depuis le début de la pandémie.

Fait nº3 :

1 personne sur 5 en France est concernée par un trouble lié à la santé mentale.

Fait nº4 :

Nous regardons notre téléphone en moyenne 88 fois par jour, soit 2,5 heures ! Et si on utilisait ce temps pour autre chose ?

Fait nº5 :

37 % de jeunes ont déjà eu recours à des traitements pour leur santé mentale.

Fakt 1

⅕ aller Fehltage in Unternehmen ist auf psychische Belastungen und Krankheiten zurückzuführen.

Fakt 2

47 % der Menschen haben einer Studie zufolge das Gefühl, dass ihr Leben seit Beginn der Pandemie stressiger und instabiler geworden ist.

Fakt 3

50 % der Deutschen fühlen sich von Burn-Out bedroht.

Fakt 4

Wir schauen täglich rund 88 mal am Tag auf unser Handy und verbringen damit rund 2,5 Stunden. Lebenszeit, die uns an anderer Stelle fehlt.

Fakt 5

37 % der Gen Z sind oder waren bereits in psychologischer Behandlung.

Fait nº1 :

1/3 des arrêts maladie sont dûs au stress

Fait nº2 :

47 % des personnes interrogées ont ressenti plus de stress et d'instabilité depuis le début de la pandémie.

Fait nº3 :

1 personne sur 5 en France est concernée par un trouble lié à la santé mentale.

Fait nº4 :

Nous regardons notre téléphone en moyenne 88 fois par jour, soit 2,5 heures ! Et si on utilisait ce temps pour autre chose ?

Fait nº5 :

37 % de jeunes ont déjà eu recours à des traitements pour leur santé mentale.

Si les problèmes de santé mentale ont plusieurs causes, ceux liés au stress peuvent être prévenus.

Rappel : faire attention à son bien-être, surveiller son niveau de stress et prendre du temps pour soi peut aider à garder le contrôle !

Sirote de l'eau aromatisée sans sucre ajouté. Du pur love.

Sirote de l'eau aromatisée sans sucre ajouté. Du pur love.

Voici air up

L’alliance du goût et de l’odorat. Lorsque tu bois avec une gourde air up, des micro-bulles d’air sont libérées et naturellement aromatisées grâce au Pod. Ton cerveau identifie alors l’arôme comme un goût, c’est ce qu’on appelle le phénomène de rétro-olfaction.

Délicieux arômes 100% naturels extraits de fruits, Plantes et épices.

Gourde réutilisable, faite de matériaux de haute qualité.

air up® met tout en oeuvre pour respecter la planète avec une bouteille réutilisable et des Pods ultra-légers en matériaux 100% recyclables.